保養對Evacat來說是每天的習慣,
除了肌膚使用的保養品之外,
對身體內在的保養也不能省。
尤其是現代電子產品多樣化,
每天追劇至少也要一兩個小時才罷休,
陪孩子們時卡通或是巧虎DVD也是一兩個鐘頭跑不掉,
最近還買了switch 全家一起玩遊戲,
可說至少有半天的時間在接觸電子產品呢!
早上送孩子上學後也是要使用電腦挑照片,
拍照、錄影時要一直打光之類的,
剩餘時間還會閱覽雜誌等等。
其實這樣一整天下來適時休息才是最好的保養,
但除此之外Evacat也還是會借助一些相關食品來保養,
藉此來由內而外幫助舒緩一下外在的狀態。
雖然之前就有在食用與葉黃素相關的食品,
但可能年紀漸長越來越需要『強化型的保養』,
最近開始飲用進階版的葉黃素,
白蘭氏強化型金盞花葉黃素精華飲,
這瓶用喝的葉黃素飲品有玉米黃素、葉黃素,
特別的是添加了4毫克的蝦紅素!
有在關心保健方面的人應該都知道,
蝦紅素是近年來很夯的保養成分。
有超級維生素的稱號哩!!
蝦紅素其實是一種類胡蘿蔔素,
市面上蝦紅素來源種類繁多,
該選哪一種才是能有效吸收呢?
我看了一些健康相關的專刊發現,
來自紅藻萃取的蝦紅素是目前認為有效的。
相對魚蝦蟹來源的成分萃取,
較不需擔心有攝取過多膽固醇的疑慮。
而這瓶使用的是日本科學實驗室使用的蝦紅素,
再加上葉黃素和玉米黃素,
真的是目前市面上的鑽石級強化配方,
做成液態因為比較好吸收感覺比較有效,
飲用一天只要一瓶就擁有全方位的保養,
其實還蠻方便,
因為有蝦紅素的關係,
整個看起來非常橘紅色澤,
倒出來的顏色感覺得到有些微濃稠度,
但聞起來比較像果汁,
可能因為蝦紅素的成分,
本來覺得會不會有腥味,
但~其實就像果汁的味道,
看起來幾乎是胡蘿蔔汁的感覺。
一般飲用我都是開瓶直飲,
微酸甜口感很容易入口,
只是比較像濃縮果汁的口感,
且非常順口好喝。
何時飲用呢?
因為蝦紅素是屬於脂溶性維生素,
所以比較建議在飯後飲用比較好,
而且建議白天餐後飲用,
應該是中午飯後飲用最恰當,
利用午餐的脂質來強化吸收力。
所以,我若是外出用午餐時就攜帶一瓶在包包,
像前幾日帶小孩出遊兩天一夜,
我也帶了一瓶在背包中,
飯後就喝一瓶,
攝取方便又有效率,
若是白天忘了喝也沒關係,
晚餐飯後喝我覺得也OK!
沒想到除了葉黃素和玉米黃素,
原來搭配蝦紅素可以更進化的保養,
而且蝦紅素被暱稱為超級維生素,
之前國外有流行吃鮭魚,
來攝取蝦紅素養顏美容。
因大量使用電子產品,
為了舒緩而飲用,
作為日常保養,
不知道是不是可以順便有附加的保護青春的保養~
(因為已經40歲了~愛美也是必然,
能順便養顏美容覺得更好!XDDD)
目前飲用的感受是除了口感好入口,
一天一瓶很方便之外,
最在乎的就是飲用後效果,
像我這種一天使用電腦、電視和手機那麼長時間的人,
有喝跟沒喝相對有差,
其實不用到整整28天的時間,
大約第二周之後我就覺得舒緩感,
使用電子產品時比較沒有不適感。
不過因為有蝦紅素成分,
若有食用鈣片或鐵劑要避免同時服用,
如有特殊身體狀況還請先諮詢專業的相關人員。
以上是我個人的心得分享,
謝謝賞文。
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